Har du torr eller uttorkad hud? Skillnad, orsaker och behandling

Känns din hud spänd, kliande, irriterad, känslig? Ser den tråkig, livlöst eller grå ut? I så fall har du förmodligen torr eller uttorkad hud. Men det är inget att oroa dig för, eftersom Under Your Skin är här för att berätta allt du behöver veta om både uttorkad och torr hud. Vi snackar om skillnaden mellan dessa två begrepp, orsaker till uttorkning av din hy och de bästa hudvårdsrutinerna för ditt problem. Så fortsätt läsa för att få veta hur du ska behandla och förebygga fuktfattig eller torr hud i ansiktet. 

Skillnaden mellan torr och uttorkad hud

Först och främst behöver vi jämföra uttorkad kontra torr hud och påpeka skillnaden mellan dessa två begrepp. När man pratar om torr hud pratar man om en hudtyp. Det finns flera olika hudtyper man kan ha: fet, torr, kombinerad, normal och känslig. Det som bestämmer vilken hudtyp du har är gener. Torr hud innebär att din hud inte tillverkar tillräckligt med lipider, dvs. naturliga oljor.

Å andra sidan är uttorkad hud ett hudtillstånd. Det finns många olika hudtillstånd och de orsakas av en rad interna och externa faktorer. Varje hudtyp kan därför bli uttorkad och det betyder att huden har brist på vatten. 

en person använder ett serum för torr eller uttorkad hud

Torr hud är alltså inte någonting som du kan ´´fixa´´ med produkterna. Du kan dock välja produkter och ingredienser som passar din hudtyp och förstärker din hudbarriär. Däremot kan uttorkad hy vara en följd av olika faktorer så det finns faktiskt flera saker du kan göra för att förbättra huds tillstånd. Fortsätt att läsa för en bättre förklaring av både torr och uttorkad hud, orsaker till uttorkad hud och de bästa behandlingarna. 

Hur ser torr hud ut

För att kunna urskilja skillnaden mellan torr och uttorkad hy behöver du veta hur båda ser ut. Först ska vi prata lite om vad torr hud innebär och hur du kan veta att din hud är torr. 

  • Spänd hud - om din hud känns spänd och icke-elastisk är det möjligt att din hudtyp är torr. 
  • Fjällig hud - människor med torr hudtyp upplever ofta fjällande hud, särskilt kring munnen, näsan och ögonbrynen. 
  • Irriterad hud - om din hud är mycket torr kan det bli irriterad eftersom den har brist på lipider som behåller fukt i huden. Detta leder till en svag hudbarriär och du behöver justera din hudvård t ex genom att använda en ansiktsolja i din hudvårdsrutin
  • Huden absorberar produkterna jättesnabbt - efter att du har applicerat dina serum eller krämer kommer de oftast att absorberas snabbt eftersom torr hy behöver mycket återfuktning och näring. Å andra sidan kommer du att få en kladdig finna på huden om din hud är fet, t ex. 

Tecken på uttorkad hud

Som sagt, kan alla hudtyper bli uttorkade p.g.a. olika faktorer. Har du fet hy kan du också torka ut din hud. Så, vi ska prata lite om tecknen som kan hjälpa dig att inse att din hud har brist på vatten. 

en kvinna applicerar en fuktighetskräm

  • Fina linjer - många unga människor tror att de börjar få rynkor och att de behöver anti-aging produkter. Men ofta är deras hud bara uttorkad och därför uppstår små fina linjer. Oroa dig inte, de kommer att försvinna om du vårdar din hud på rätt sätt.
  • Känslighet - om huden är uttorkad är hudbarriären förmodligen försvagad. Därför blir huden ganska känslig och reaktiv. Du behöver ge huden mer omtanke då för att förstärka hudbarriären. 
  • Rodnad & inflammation - eftersom din hudbarriär är skadad är huden mer benägen åt en rad andra problem: rodnad, inflammation, akne, klåda… 

Vad orsakar uttorkad hy

För att kunna behandla uttorkad hud på rätt sätt behöver du lära dig vad torkar ut huden. Det finns olika anledningar till att huden blir uttorkad. Det kan vara externa faktorer såsom vädret och kall luft. Uttorkad hud kan också bero på att du dricker för lite vatten, för mycket koffein eller alkohol. 

När det gäller produkter som orsakar fuktfattig hy kan det vara två saker. Först är det möjligt att du använder en ansiktsrengöring som är för stark och torkar ut huden. Det kan också bero på att du exfolierar huden för mycket och för ofta. Överdriven användning av AHA- och BHA-syror kan torka ut din hud till exempel.

Hur behandlas torr hud i ansiktet 

Även om du inte kan ändra din hudtyp, kan du behandla torr och fjällig hud i ansiktet med de rätta produkterna och förbättra dess tillstånd. Så dessa är våra tips mot torr hud och produkterna att kika på.

under your skin natural glow ansiktsolja pefekt för torr hud

  • Använd inte en stark ansiktsrengöring. Välj en återfuktande ansiktsrengöring utan SLS. Starka ingredienser såsom SLS kan ytterligare torka ut din torr hud. 
  • Använd ansiktsolja. Oljor som vår Natural Glow Ansiktsolja kan förstärka din hudbarriär och återfukta den på djupet, så den är en perfekt produkt för torr hud. 
  • Välj en ocklusiv fuktighetskräm. För att ge huden tillräckligt med näring behöver du en rik fuktighetskräm som skapar ett skyddande lager på huden och förhindrar fuktighetsförlust. Leta efter ingredienser som oljor, silikoner, vaxer, petrolatum, osv.  
  • Sök efter produkter rika på ceramider. Dessa är naturliga byggstenar i din hud och de bidrar till att bevara den optimala fuktnivån i huden. 
  • Exfoliera inte för mycket. Skrubbar du eller exfolierar huden för mycket kan du torka ut den och bryta ner hudbarriären - så var försiktig. Det är tillräckligt med exfoliering en gång i veckan.

Så vårdar du fuktfattig hud

Nu kan du allt om både uttorkad och torr hud samt vad hjälper mot torr hud. Så nu ska vi se hur du han behandla uttorkad hud på det bästa sättet och få din hy att lysa igen. Här kommer några tips som kan hjälpa dig att bygga en bra hudvårdsrutin.

  • Använd en mild ansiktsrengöring. Återigen är det viktigt att inte torka ut hyn med starka ansiktsrengöring, så undvik ingredienser såsom SLS, parfymer och alkohol.
  • Mild exfoliering. Det är bra att exfoliera hyn då och då men om huden är uttorkad ska du inte använda starka produkter. Du kan exfoliera och ta bort döda hudceller med mildare ingredienser som t ex mjölksyra. 
  • Använd fuktighetsbevarande ingredienser. Leta efter serum, krämer, toner, och rengöringsprodukter som innehåller ingredienser som hyaluronsyra, glycerin, peptider.
  • Drick mer vatten. Återfukta kroppen inifrån för att undvika uttorkning av huden.

Välj den bästa hudvårdsrutinen för torr eller fuktfattig hud

Så, huruvida du har torr eller uttorkad hud i ansiktet kan du justera din hudvård för att få de bästa resultaten och skydda din hud. Genom att hitta produkterna som innehåller de rätta ingredienserna kan du hjälpa huden att stråla och se mycket bättre ut. Nu vet du varför man har torr hud och vad som torkar ut huden. Så, du kan följa våra tips för att behandla din hudtyp eller hudtillstånd på det bästa sättet.

Leave a comment

svenska sv